Streckenvorschläge unserer Botschafter

Hier finden Sie Streckenvorschläge, die unsere Botschafter in ganz Deutschland entworfen haben. Vielleicht finden Sie in Ihrem Umkreis ja eine Strecke, auf der Sie Ihren persönlichen DGCH Organspendelauf absolvieren möchten. Die Strecken sind den Orten entsprechend alphabetisch geordnet.

Ort Beschreibung Route
Siebentischwald, Augsburg

Startpunkt und Ziel im Siebentischwald in Augsburg. Diese Strecke führt ausschließlich durch den Wald und Start und Ziel sind identisch, sodass die Runde mehrfach gelaufen werden kann.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/map-b691334--62https://www.alltrails.com/de/explore/map/2-5-km-strecke-bernried-b85d65c
Kuhsee, Augsburg

Hier ist der Start am Hochablass am Kuhsee in Augsburg. Die Strecke führt den Läufer mit schöner Aussicht einmal um den gesamten See und kann auch mehrfach hintereinander gelaufen werden.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/map-5f14615--50https://www.alltrails.com/de/explore/map/bernried-route-5-km-4956247
Steffeln, Vulkaneifel

Start und Ziel für alle Distanzen ist am Parkplatz am Eichholzmaar in Steffeln. Von dort aus geht es direkt in ein kleines Waldstück, über Stock und Stein, vorbei an kleinen Mineralquellen, über Wiesen- und Feldwege entlang einer alten römischen Gräberstätte. Nach knapp 2km mit ca. 40HM trennen sich die Wege der 2,5km und der 5km Route. Für die 5km Läufer geht es über insgesamt ca. 90HM auf den unterschiedlichsten Untergründen weiter, vorbei am Eichholzmaar und zurück zum Parkplatz. Kollisionen mit Spaziergängern sind i.d.R. nur direkt am Maar zu erwarten, ansonsten ist die Strecke weitläufig. Für die 10km Runde können die 5km zweimal gelaufen oder mit der 2,5km Strecke kombiniert werden. Die Route wird beschildert.

2,5km:

https://connect.garmin.com/modern/course/96698364

5km:

https://connect.garmin.com/modern/course/96698364

Georgengarten, Hannover

Der Start befindet sich in der Herrenhäuser Str. 1L in 30419 Hannover.

Vom Milchhäuschen werden zunächst 2km an der Herrenhäuser Allee gelaufen.

Am Ende der Alle wird zweimal rechts abgebogen und auf der Jägerstraße weitergelaufen.

Nach 400m wird nun rechts und anschließend wieder links gelaufen.

Parallel zum Walter-Großmann-Weg werden anschließend die nächsten 600m absolviert.

Am Deutsches Museum für Karikatur und Zeichenkunst wird nun eine Runde um die Grünfläche gelaufen.

Es folgt dreimaliges Rechts- und einmaliges linksabbiegen.

Nachdem die Augustenbrücke überquert wurde, wird sich links gehalten.

Am Ende des Weges geht es nun ein letztes Mal nach rechts, wo An der Graft die letzten Meter zum Ziel liegen.

Das Ziel befindet sich wie der Start am Milchhäuschen (Herrenhäuser Str. 1L in 30419 Hannover).

Für die 10km Strecke kann die Runde zweimal gelaufen werden.

Für die 2,5km Strecke kann nach 650m auf der Herrenhäuser Allee bereits rechts abgebogen werden. Es wird in der Runde am Museum direkt auf der beschriebenen Strecke weitergelaufen.


 
Wertachdamm, Augsburg

Startpunkt ist die Wertachbrücke der B17, Parken ist in Göggingen am Friedhof möglich. Der Weg führt geschottert immer an der Wertach entlan, und man kann entweder schon am Ackermannwehr oder in Inningen die Flußseite wechseln und auf der anderen Seite zurücklaufen. Meistens trifft man Spaziergänger, andere Läufer, Gassigeher - aber es ist nie zu voll zum Laufen.

https://www.alltrails.com/trail/germany/bavaria/wertachdamm?u=m

Landkreis Altötting

Start ist der Parkplatz vom Freibad in 84503 Altötting, Ortsteil Graming, Trostberger Straße festgelegt. Vom Parkpatz aus geht es nach dem Start in Richtung
Stadt Altötting (Gehweg). Nach 250 Metern biegen wir am Ortsschild Altötting nach rechts ab und gehen in Richtung Unterschlottham. Nach insgesamt 1,25 km kommt rechts liegen die "Jetzkapelle". Hier endet die Strecke für die 2,5 km Geher- sie kehren um und gehen wieder zum Parkplatz zurück.
Der Rest geht weiter bis zur Stsstsstraße 2107, an der Unterführung zur St 2107 haben wir die 2,5 km Marke erreicht und es geht von hier wieder zurück zum Freibadparkplatz. Wer 10 km laufen möchte absolviert die Strecke dann zwei mal.

 
Villingen-Schwenningen

Runde um den Magdalenenberg in Villingen/Südstadt über Pfaffenweiler und Rietheim, mittelschwer

5km:

https://www.komoot.de/tour/719951711?ref=aso&share_token=a3f1khYE2iQO43Um8Kan5PbMV5ZF6lYcxoOO01K84V7ryKgxjF 

10km:

https://www.komoot.de/tour/719944419?ref=avs&share_token=a03YyggGWbXQcoCk1EqAbKytAg17TDiwg5tymDAcUrtUBE3ztW

Altomünster

Die Strecke beginnt am Ende vom Hochweg in Altomünster in Richtung Humersberg. Der Feldweg läuft parallel zur Aichacher Str.

Nach ca. 1,2 km biegt man kurz vor den ersten Häusern von Humersberg rechts ab und folgt dem Feldweg, der nach ca. 300 m in einer S-Kurve leicht abfällt. Danach verläuft der Weg wieder in Richtung Altomünster und kurz vor Ortseingang erreicht man das Ziel von 2,5 km.

Wenn man den gleichen Weg wieder zurück geht, kann man auf diesem Weg ebenso die 5 km Strecke absolvieren.

 

https://www.alltrails.com/explore/recording/lauf-oder-walk-2-5-5-km-altomunster-humersberg-und-zuruck-6fbd841?p=-1

Schwanenteich, Gießen

Der Start ist an der Ringallee zwischen Messeplatz und dem Hallenbad.

Es geht über die Wissenschaftsachse direkt zum Schwanenteich, der zunächst an unserer Linken bleibt. Nach knapp 1km überqueren wir die Wieseck, an deren Ufer wir bis zur Philosophenstraße laufen. Dort geht es zweimal links, zurück über die Wieseck und auf dem Fahrradweg zurück Richtung Schwanenteich (Stravasegment Wieseck-Highway). Am Ende laufen wir links den Heckenweg herunter und biegen nach der Outdoor-Sportanlage rechts Richtung Schwanenteich ab. Dieser wird dann gegen den Uhrzeigersinn umrundet, bis wir wieder über die Wissenschaftsachse zurück zum Startpunkt gelangen.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/map-0dd6049--52?u=m

Weilerbach, Kaiserslautern

Start an der Minigolfanlage.

Am Fürstengrab vorbei Richtung Süden in den Wald, nach der Holzbrücke rechts halten und dann links auf den befestigten Waldweg.

Unter dem Motto "Wald wirkt wunder" gibt es hier im Wald verschiedene Plakate zu sehen.

An der nächsten großen Kreuzung dem ausgebauten Weg links haltend folgen und jetzt immer geradeaus.

Zeitweise läuft man jetzt auf dem Rodenbacher Skulpturenweg mit Sandsteinfiguren am Wegrand.

Kurzer Ausflug durch den Ort, danach südlich von Rodenbach über Feldwege durch die Obstbäume unserer Grundschüler zurück zum Ausgangspunkt.

https://www.alltrails.com/explore/recording/rodenbach-pfalz-5k-398024c?u=m
Gerhardshofen

Über die alte Bahnlinie geht es in Richtung Süd-Westen. Die Runde geht entlang der Aisch zurück Richtung Gerhardshofen.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/map-ec0805f--42
Murr

Startpunkt ist der Sportplatz am Hermannsplatz in Murr. Die Strecke führt zuerst am Fusballplatz vobei und geht dann nach rechts ab, an der Murr entlang, bis es rechts über die Brücke geht. Der Weg geht dann vor den Wohnhäusern rechts weg, bis es links leicht bergauf geht. Weiter gehts nach rechts den Mühlwengert und Mühlweg entlang und abschließend über die Brücke zurück zum Hermannsplatz.

 

https://www.alltrails.com/de/explore/map/map-23af4b4--47
Ludwigsburg

Start ist in der Waliserstraße 63 wo ein Weg hoch Richtung Felder führt. Hier geht es so lange geradeaus, bis der vierte Feldweg scharf rechts Richtung Weg führt. Hier kreuzt man den Querweg und biegt an der nächsten Möglichkeit rechts ab Richtung Gärtnerei, wo der Weg rechts wieder zurück zum Startpunkt führt.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/map-42547f5--50
Stuttgart, Universität Vaihingen

Startpunkt ist die Sporthalle Keltenschanze auf dem Uni-Campus Vaihingen. Die Strecke führt Richtung Norden in den Pfaffenwald, vorbei am Grillplatz Vier-Eichen, immer geradeaus, bis man den Pfaffensee überquert. Nach links biegt man ab auf einen langen Weg in Richtung des Bärenschlössles, dass man einmal gegen den Uhrzeigersinn umkreist, um dann rechts Richtung Brücke über den Bärensee zu laufen. Links führt ein Weg entlang des Bärensees zurück in Richtung der Brücke vom Pfaffensee, wo man sich dann rechts wieder auf dem selben Weg zurück zum Startpunkt macht.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/map-dc6a648--59
Echlichshausen, Bibertal

Nach einem kurzen asphaltierten Weg, geht es über den Feldweg Richtung Wald.

Für eine kurze Runde kann man im Wald die erste Abzweigung nach links nehmen und dort am Ende des Weges wieder umkehren (ca 2,5-3km)

Für den längeren Rundweg biegt man erst an der zweiten Möglichkeit links ab und läuft den Weg über die erste Abzweigung zurück.

Der Weg im Wald ist gekiest und für Walker und Läufer geeignet.

https://www.alltrails.com/explore/recording/walking-runde-bubesheimer-wald-organspendelauf-0a93091?p=-1

Ammersbeck

Der Start ist im Herzen von Ammersbek/Hoisbüttel. Die Strecken verlaufen durch das bunte Ammersbeker Umland. Sie sind für jeden machbar.

2,5km: https://www.alltrails.com/explore/map/2-5-km-strecke-b075703?u=m

5km: https://www.alltrails.com/explore/map/5-km-strecke-da9e6a4?u=m

10km: https://www.alltrails.com/explore/map/karte-24-marz-2022-20-42-uhr-1f5f6ad?u=m

Melle

Startpunkt bei der Tischlerei Flick in Altenmelle. Die Strecke führt durch den Sondermühlener Wald und eignet sich dadurch besonders bei warmen Wetter

https://www.alltrails.com/explore/map/sondermuhlener-wald-0bb4aec?u=m

Melle

Startpunkt beim Van der Valk Hotel. Ländliche Strecke durch Wiesen und Felder, besonders schön im Frühling und Sommer, auch mit ein paar Steigungen.

https://www.alltrails.com/explore/map/landliche-route-durch-melle-laer-d89a66c?u=m
Melle

Starpunkt am Feuerwehrhaus Altenmelle. Ländliche Strecke mit möglichst wenig Steigung.

https://www.alltrails.com/explore/map/altenmelle-sondermuhlen-gerden-26588e9?u=m

Walsrode

Naherholungsgebiet Eibia/Lohheide ab Cordinger Mühle

https://www.alltrails.com/trail/germany/lower-saxony/naherholungsgebiet-eibia-lohheide-ab-cordinger-muhle
Walsrode

Lohheide ab Cordingen

https://www.alltrails.com/trail/germany/lower-saxony/lohheide-ab-cordingen
Walsrode

Moorerlebnispfad am Grundlosen Moor

https://www.alltrails.com/trail/germany/lower-saxony/moorerlebnispfad-am-grundlosen-moor
Kassel

Start ist in der Aue Kassel am DLRG Haus am Bugasee. Es ist eine fast ebene Strecke um den Bugassee rum. Sehr schön gelegen man läuft ein Stück zwischen Fulda und Bugasee insgesamt hat die Runde 5km. Sie kann für die die 2,5km Runde laufen abgekürzt werden indem man über die Brücke in etwa der Mitte über den Bugasee wieder zum DLRG Haus läuft. Oder bei 10 km zweimal die Runde läuft. Wer möchte kann bei der 10km Strecke die Runden als „“Acht „ laufen um noch verschiedene Eindrücke der Umgebung aufzunehmen.

https://connect.garmin.com/modern/course/96122790

Herne

2,5km: Leichte Laufstrecke. Für alle Fitnesslevel. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.  Wegbeschaffenheit: von Loser Untergrund bis Asphalt ist alles enthalten. Höhenunterschieden von 20m sind auf der Tour zu finden.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/2-5km-herne-laufstrecke-9800aa6

Herne

5km: Mittelschwere Laufstrecke. Für alle Fitnesslevel. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich. Wegbeschaffenheit: von Naturbelassen über Loser Untergrund bis hin zu Asphalt bietet diese Strecke alles. Auf der gesamten Strecke ist ein Höhenunterschied von 30m zu finden bzw. zu überwinden.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/5-00km-herne-laufstrecke-853c68d
Zornheim, Rheinhessen

Abwechslungsreicher Rundweg in Rheinhessen Diese Route beginnt im Zentrum von Zornheim. Wer mag, kann auch am etwas weiter südlich gelegenen Ruhkreuz einsteigen. Obst und Wein, Artenreichtum und Panoramablicke warten auf Sie - die Hiwweltour Zornheimer Berg ist abwechslungsreich, unterhaltsam und vermittelt Wissen über die Flora, Fauna und Geschichte der Region Rheinhessen

Explore Hiwweltour Zornheimer Berg | AllTrails

Sundern, Sauerland Schöne, ebene 2,5 Kilometer Runde im Sauerland https://www.alltrails.com/de/explore/map/route-von-start-nach-mettmecke-weg-21-59846-sundern-sauerland-deutschland-d3fad7d
Sundern, Sauerland

5 Kilometer Runde mit leichten Steigungen

https://www.alltrails.com/de/explore/map/route-von-start-nach-milmker-weg-1-59846-sundern-sauerland-deutschland-2d2ca7e
Südharz

Schöne 2,5 Kilometer Runde im Ortsteil Hayn, die für den 5km Lauf einfach doppelt gelaufen werden kann.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/kleine-tour-organspendelauf-9afbe99
Donauspitz, Tuttlingen

Start an der Pergola de Vins (auf Höhe des vorderen Donauspitz Parkplatzes) Richtung Möhringen, scharf rechts hoch, vor der Bahnschranke links abbiegen und am Tuttila Abenteuerland weiter am Skaterpark vorbei bis zum Ende der Trilogie. Links abbiegen Richtung Donau und den Weg an der Donau entlang zurück Richtung Stadtmitte. Nach ca. 500 m wieder links den Weg in die Trilogie nehmen bis zum Skaterpark, nun rechts halten, am Minigolf vorbei und vor der Brücke wieder links den Weg zum Donauufer Richtung Stadtmitte. Alles geradeaus bis kurz vor dem Golem, die Treppen links hoch und zurück bis zum Ausgangspunkt.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/2-5-km-trilogie-tuttlingen-fedf67d
Stadthalle, Tuttlingen

Die Unterführung Richtung Stadtmitte am Donauufer entlang bis zur ersten Brücke im Koppenland. Über die Brücke und auf der anderen Seite der Donau am Freibad vorbei Richtung Stadt. Nach der Unterführung der B14 scharf links in die Trilogie abbiegen, nach dem Tartanplatz rechts und bis zum Skaterpark weiterlaufen. Am Skaterpark recht halten, vorbei am Minigolf. Nach der Minigolfanlage links abbiegen zum Donauuferweg und dem Weg bis zur großen Brücke vor der Stadthalle folgen. Rechts abbiegen über die Brücke nach der Brücke recht abbiegen, gleich wieder scharf rechts und die Unterführung zurück zur Stadthalle.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/5-km-stadtrunde-tuttlingen-0ac0891
Karl-Storz-Kreisel, Tuttlingen

Start beim Parkplatz auf dem Fahrradweg Richtung Nendingen. Richtung Gollhof, Papiermühle laufen. Am Hinweisschild Wasserschutzgebiet links abbiegen, beim nächsten Weg rechts halten und über die kleine Holzbrücke zurück Richtung Gollhof. An der nächsten Wegkreuzung rechts zum Ausgangspunkt zurück. Bei den Erinnerungsbäumen auf dem Fahrradweg nach Nendingen ist das Ziel erreicht.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/2-5-km-karl-storz-kreisel-tuttlingen-e9fb2ed
Irish Pub, Tuttlingen

Richtung Stadthalle, die Unterführung nehmen und an der Donau entlang weiter. Beim SHW links abbiegen, die Brücke überqueren und die Nendinger Allee zurück Richtung Tuttlingen. Rechts abbiegen, über die Brücke, direkt nach der Brücke links abbiegen, scharf links abbiegen, durch die Unterführung zurück zum Iris Pub.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/5-km-donau-abw-rts-tuttlingen-f466e84
Wildeshausen

2,5km: Leichte Laufstrecke. Für alle Fitnesslevel. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich. Wegbeschaffenheit: Loser Untergrund und Befestigter Weg mit etwas Asphalt ist vorzufinden, ein Höhenunterschied von 20m findet sich auf der Strecke.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/2-5km-wildeshausen-laufstrecke-6562a2c
Wildeshausen

Leichte Laufstrecke. Für alle Fitnesslevel. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich. Wegbeschaffenheit: von Naturbelassen über Loser Untergrund bis hin zu Asphalt bietet diese Strecke alles. Auf der Strecke ist ein Höhenunterschied von 30 m vorzufinden.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/5-00km-wildeshausen-laufstrecke-6e2eec9
Hagen

Eine schöne Laufrunde ist der Rundweg um den Hengsteysee.
Die Runde ist mit etwas weniger als 7Km, länger als die für den Organspendelauf benötigten 5Km. Doch so kann man z.B. am Parkplatz des Freibades Familienbad Hengstey Richtung Ruhrwehr loslaufen und auf den ersten Metern warm werden.
Kurz bevor es dann am Köppchenwerk auf die schmale Fussgängerbrücke geht beginnt dann der Lauf. In etwa auf Höhe des Freibades sind die 5Km dann geschafft. Noch ein bisschen locker auslaufen und man kann am Parkplatz wieder zu seinem Auto gehen.

https://www.alltrails.com/trail/germany/north-rhine-westphalia/um-den-hengsteysee?u=m

Schlosspark Benrath, Düsseldorf

Der Start der Strecke ist auf dem Vorplatz des Schloss Benrath, von dort geht es rechts am Schloss vorbei bis zur Rückseite des Schloss Benrath. Dann biegt man im Park rechts auf die Allee ab und läuft diese bis zum Ende. Dort läuft man dann eine 180 Grad Kurve auf die Gegenbahn der Allee bis zum Schloss zurück. Am Schloss läuft man den Weg rechts nach unten, biegt nach links ab und läuft die kurze Seite am langen Weiher (Spiegelweiher) entlang, um dann auf der anderen Seite links wieder nach oben zum Schloss zu laufen. Dann läuft man rechts am Schloss vorbei wieder auf den Vorplatz des Schloss Benrath.


Da diese Strecke ca. 835 Meter lang ist, muss sie dreimal (3×) gelaufen werden für die 2,5 Kilometer Distanz, sechsmal (6×) für die 5 Kilometer Distanz und zwölfmal (12×) für die 10 Kilometer.

Der Strecke ist einfach zu laufen und hat lediglich im Bereich des langen Weihers zwei kleine Teilstrecken, die bergab oder bergauf gehen.

 
Düsseldorf

Beide Strecken führen durch den wunderschönen Düsseldorfer Volksgarten. Die 2,5-er Strecke startet bei der Uhrenwiese (genauer: dem Zeitfeld; siehe https://de.m.wikipedia.org/wiki/Zeitfeld), die 5-er beim altehrwürdigen Haus Kolvenbach (siehe https://g.co/kgs/TAHC9i).

2,5km: https://www.komoot.de/tour/713987484?ref=atd

5km: https://www.komoot.de/tour/713974022?ref=atd
Aachen

2,5km: : Gemeinsam mit den 5- und 10-km-Läufer:innen starten wir am Westpark-Eingang an der Gartenstraße in Richtung Johannistal. Schon nach 600 Meter biegen wir ab in die Natur und laufen an einer Schafswiese vorbei und den Johannisbach entlang in Richtung Hanbrucher Straße. Dort angekommen haben wir bereits die Hälfte der Strecke geschafft und es geht geradeaus zurück Richtung Westpark, wo wir noch eine Runde drehen, dabei noch einmal die Organspende-Shirts präsentieren und stolz die Ziellinie überschreiten. (einfache 2,5km Strecke mit festem Untergrund und 10 Höhenmetern)

https://www.komoot.de/invite-tour/656053397?code=vvmwf8-7mABVY297lbCW4xCqGqihIdANc2qn-7c2bhJbDAYaws

Aachen

Gemeinsam mit den 2,5- und 10-km-Läufer:innen starten wir am Westpark-Eingang an der Gartenstraße in Richtung Johannistal. Schon nach 600 Meter biegen wir ab in die Natur und laufen an einer Schafswiese und dem Johannisbach entlang, dem wir bis zum Gut Hasselholz folgen. Dort haben wir bereits die 2.5km erreicht und sammeln nochmal Energie für einen kleinen Anstieg. Wir kreuzen den Amsterdamer Ring, nutzen die Düstergasse um den Schwung für die letzten anderthalb Kilometer mitzunehmen. Vorbei an einer Reiterhalle geht es zurück durchs Johannistal in den Westpark Richtung Ziel. (einfache 5km Strecke mit befestigten Wegen, Asphalt und Waldwegen. 40 Höhenmeter)

https://www.komoot.de/invite-tour/656073723?code=46pzg5-yJPwcz1niuQl4Igp9R6RCjLRps93WNOtQt0jxa7YQNQ

Aachen

Gemeinsam mit den 2.5- und 5-km-Läufer:innen starten wir am Westpark-Eingang an der Gartenstraße. Anders als diese laufen wir die Hanbrucher Straße entlang bis wir auf den Amsterdamer Ring abbiegen können. Dort sammeln wir Schwung für den leichten aber stetigen Anstieg der Vaalser Straße in Richtung niederländischer Grenze. Kurz vorher biegen wir ab in die Schurzelter Straße, die wir ganze 2.5km entlang laufen und uns so komplett aufs Laufen konzentrieren und treiben lassen können. Bei Erreichen der 5km-Marke biegen wir ab in den Rabentalweg, einen idyllischen Schotterweg der einen tollen Blick auf das Uniklinikum bietet. Wir laufen über die Brücke und entlang der Mies-van-der-Rohe-Straße in Richtung Hochschulsportzentrum. Die Turmstraße hinab geht es in den Endspurt: Bei Abbiegen in den beschaulichen Piefenhäuschenweg beginnen die letzten 1000 Meter. Im Westpark drehen wir eine Runde und erreichen das Ziel. (mittelschwere 10km Strecke mit überwiegend Gehweg und 1.9km Kiesweg. 90 Höhenmeter)

https://www.komoot.de/invite-tour/656043423?code=fke1ii-3RD4WE7YvotdYq95gp0c7OAA_3xdZar7iZy0lk_DLfA

Steinbachtal, Würzburg

Startpunkt und Endpunkt der Rundroute ist der Wanderparkplatz im hinteren Steinbachtal in Würzurg, am Endhaltepunkt der Buslinie gegenüber dem Kindergarten. Von dort läuft man überwiegend auf gekiesten Waldwegen und im Halbschatten durch den Wald.

Die Strecke ist etwas länger als 5 km, so bleibt Gelegenheit zum Aufwärmen und zum Cool down nach dem Lauf.

https://www.alltrails.com/explore/map/runde-durchs-wurzburger-steinbachtal-f7fbc4b?u=m
Rothsee, Zusmarshausen

Wir laufen relativ eben entlang des Sees bis zur kleinen Verbindungsstr. nach Bieselbach biegen dort links in die Strasse ein und folgen dieser bis es wieder links Richtung Rothzulauf hinunter geht. Wir queren die Brücke über die Roth und nach ca. 50 mtr. halten wir uns nach einem großen Baum im Wiesenbereich links und folgen dem Wiesenweg wieder Richtung Rothsee. Wir kommen am idyllischen Fischerhaus vorbei und folgen dem Weg weiter zu den Liegewiesen und dem Volleyballfeld, dann verlassen wir das Rothseeareal und laufen links, den Fußweg entlang, auf der Dammstr. zum Ausgangspunkt zurück.

https://www.alltrails.com/de/explore/map/thu-15-apr-2021-09-38-cc96578
Parkplatz Horn, Zusmarshausen

Es geht mit einer Steigung die sich schon etwas zieht den Berg hinauf. Durch den schönen Laubwald laufen wir auf dem ebenen Hauptweg bis ca. 100 mtr. nach dem Verbindungsweg der links zum Hirschberg geht, dort auf dem Hauptweg drehen wir um und laufen wieder zurück, biegen aber dann links in den Waldlehrpfad ein, der uns dann auf einem schönen weichen Boden zum Bergende zurückführt. Jetzt können wir den Berg hinunter noch ruhig auslaufen.  

https://www.alltrails.com/de/explore/map/thu-15-apr-2021-09-44-2c89109